Le plus simple c'est de sélectionner tout ce qu'il y a dans ton patch (cmd+a)
puis d'aller dans le menu Edit->copy compressed
Cela à pour effet de copier ton patch sous forme textuelle compressée

il reste plus qu'a le coller dans ton post (cmd+v donc), ce qui fera qq chose comme ça :

<pre><code>
----------begin_max5_patcher----------
374.3ocyTFsaBBCEF9Z3onoW6LsUqL1c64XwrTgpqKPqgVybZbO6idflgJRT
yxxt4P64b3v+2OT1GGgWX1JsXzSnWPQQ6iihfT9DQs6ivkhsYEBKzFVK+vr3
c7nlRN4VGjtvHxKkVKhDJsV3xdSoW8ZkLy07DnT9XxHDm3iIPjUGQyauEUNL
q54+.cRXNKMZmVTJgROWoDEgJ5MkJcgzABi1l7MUdtT2MScalMtS6yOVqZGL
VJcLOkSeLosVS6tOWKazMFil6qbHN1GFckVUozIq9Z.+XVp2Blj3iTFDIIWv
OXCRc+LdFGKqeM4tOXVIT5gXYZWVRGlEZurv5kE1kXwpVo8eKfvJ8cxjbWtH
aPnn.Hb3xTdH1KTja.JRGwBCCWnzmdNDziO+wDXMapxBlPvNQ+nobo0ozBmx
n61D4nlN+TRoJeso1IaEwE7yeeMQ+moI1eqOM4ZzD81zDkMcLu9GrvovTxoq
YvYT9rv5iPndyg3uAX1PfgN
-----------end_max5_patcher-----------
</code></pre>


Pour que quelqu'un le récupére, il suffira qu'il le copie entierement, et le colle dans une fenetre patcher de max.